燈籠果又名姑娘果，是南美洲比較出名的一種野果子，在我國云南、廣州等地可見，目前部分市場上也有賣，那燈籠果價格多少錢一斤？功效與禁忌有哪些？

一、燈籠果介紹：

1、燈籠果可以直接吃嗎？

燈籠果可以直接吃。不僅味甜，營養(yǎng)價值高，而且吃了可美容養(yǎng)顏，但食用前一定要清洗干凈，不然會有農藥殘留。

2、燈籠果孕婦能吃嗎？

燈籠果孕婦能吃，不僅可以為孕婦提供鈣、鐵、磷等元素，還可促進胎兒的骨骼、大腦、牙齒發(fā)育。但食用時量不要多，避免消化不良。

二、燈籠果價格多少錢一斤？

燈籠果市場價格大概在8-10元左右一斤。但由于產地、市場、品質的不同，價格會存在一定差異。比如在批發(fā)市場售價大概在8-10元左右一斤，在超市或零售店售價大概在15-20元左右一斤，所以具體價格還需去當地市場查看。以上價格均屬參考，具體以當地價格為準。

三、燈籠果功效與禁忌有哪些？

功效一、補充營養(yǎng)：燈籠果內含豐富的鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿卜素、維生素、有機酸等營養(yǎng)元素，可為機體補充營養(yǎng)，食用后對身體是非常有好處的。

功效二、開胃健食：燈籠果內含大量的植物酸，食用后具有增強食欲、促消化的效果，一般食欲不佳的人可適量食用。

功效三、清熱消暑：燈籠果是寒性水果，夏季食用時可清熱消暑，很適合榨汁、鮮食，不過體寒的人不宜食用。

功效四、止咳化痰：燈籠果具有止咳化痰的效果，對人類的咳嗽、痰多等癥狀有明顯的緩解功效。另外，還可以提高人體免疫力，預防感冒。

功效五、緩解衰老：燈籠果內含大量的維生素C，屬于高抗氧化性的食物，食用之后能清除體內的自由基，延緩衰老。

功效六、養(yǎng)血養(yǎng)顏：燈籠果內含大量的維生素C、鐵，食用之后能促進血紅蛋白的合成，起到造血補血的功效。食用之后使面色紅潤，具有不錯的美容功效。

食用禁忌：燈籠果含有有機酸，不宜空腹食用。

總的來說，燈籠果市場價格不一，具體看你在哪里買，買哪一種，若是去批發(fā)市場購買價格就便宜些，若是去超市價格就貴些，所以具體價格還需去當地市場查看。成熟后的燈籠果，食用后具有開胃健食、清熱消暑、延緩衰老、美容的效果，男女老人皆宜食用，不過體寒的人盡量少吃，且每次吃的時候不要太多，避免消化不良。