芭樂又名番石榴，是一種很不錯的水果。芭樂的作用和功效有很多而且都是比較實用的，但是大多數人不了解，因此總有人問女人吃芭樂的好處有哪些呢？芭樂的營養價值有哪些呢？芭樂的功效與作用禁忌有哪些？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

2020-04-08 紅心芭樂廣西玉林市北流市4.17元/斤 31.55%
2020-04-08 珍珠番石榴廣西玉林市玉州區2.9元/斤 58.47%
2020-04-08 臺灣番石榴福建漳州市漳浦縣4.98元/斤 -
2020-04-08 西瓜芭樂廣西玉林市玉州區5.16元/斤 -
2020-04-08 珍珠番石榴廣東湛江市廉江市3元/斤 -5.65%
2020-04-08 紅心芭樂福建漳州市平和縣6元/斤 8.47%
2020-04-08 紅心芭樂福建漳州市云霄縣7.1元/斤 -
2020-04-08 紅心芭樂廣東湛江市廉江市1.61元/斤 -
2020-04-08 白心番石榴廣西玉林市玉州區1.8元/斤 -
2020-04-08 紅心芭樂廣東陽江市陽春市4.83元/斤 0.42%
2020-04-08 紅寶石芭樂廣東陽江市陽春市2元/斤 -
2020-04-08 紅心芭樂廣西玉林市玉州區4.91元/斤 108.39%
2020-04-08 紅心芭樂廣西南寧市隆安縣1.08元/斤 4.00%
2020-04-08 紅心芭樂海南海口市秀英區9.01元/斤 -
2020-04-08 白心番石榴海南海口市秀英區1.81元/斤

一、芭樂主要功效

1、芭樂主要功效燥濕健脾

常吃芭樂有健脾之效。如果小孩子食傷，將果實放入火里面燒炭研末，和飯湯一起服用。能有效消除食滯，即所謂燥濕健脾之說。

2、芭樂主要功效除濕止瀉

芭樂具有有收斂止瀉，消炎止血的作用。芭樂根皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。如果你拉肚子拉了幾天感到不舒服就可以用以上辦法止瀉。

3、芭樂主要功效補充營養

芭樂能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分。芭樂含纖維高，能有效的清理腸道，對糖尿病患者有獨特的功效。

4、芭樂主要功效抵抗感染病

芭樂具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病。

二、芭樂主要作用

1、芭樂主要作用防治高血壓

芭樂食療藥用價值顯著，具有保健功效，能維持正常的血壓及心臟功能，可防治高血壓。現在老年人最怕的就是高血壓，所以可以每天適當的吃一兩個防治高血壓。

2、芭樂主要作用防治糖尿病

芭樂水果含糖量較低，基友降血糖作用，如果家族有糖尿病遺傳的人群，可以放心吃芭樂，因為它具有防治糖尿病作用。

3、芭樂主要作用解酒功能

芭樂根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，對喝酒超量者具有解酒功能。如果當你喝醉的時候，就可以吃一個芭樂緩和一下。

4、芭樂主要作用降血糖

芭樂皮及果實具有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；富含豐富的纖維，能有效的排走積存在腸內的宿便，降低血糖。現在患有三高的朋友越來越多，吃芭樂緩解是一個好對策。

5、芭樂主要作用美白肌膚

芭樂具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成。愛美之心人皆有之，特別是是女士朋友們，如果想要保持美白肌膚的話，芭樂是你的最佳選擇。

6、芭樂主要作用防老化

芭樂根及其果實同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。

三、芭樂禁忌

1、芭樂不能喝西紅柿一起吃，容易造成營養的吸收不足，同時可以對胃部有一定的傷害的。

2、芭樂不能螃蟹一起吃，同時食用，會出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

3、芭樂不能土豆一起吃，會引起中毒。

4、芭樂不能紅蘿卜一起吃，會破壞石榴中的維生素。

5、芭樂不能西瓜一起吃，二者一溫一寒，功能相反，最好不要一起吃。對胃會造成很大的傷害。