石榴在我國被視作吉祥物設計，是子孫滿堂的代表，它的果子如一顆顆紅色的寶石，不但果實酸甜可口汁多，且帶有的維他命C是iPhone、梨的一二倍，可是有些人卻并討厭，嫌去皮和吐籽太不便，那麼，石榴如何吃？怎么才能去皮？皮和里邊的籽可以吃嗎？
一、石榴如何吃？
石榴的食用方法有很多種多樣，能夠 立即剝掉直接生吃，還可以打汁吃，或是和別的新鮮水果一起制做水果汁，還能夠制做石榴生日蛋糕等。直接生吃石榴先要將石榴果實剝出去，隨后服用，許多小伙伴們感覺吃石榴吐籽太不便，能夠 將石榴打汁吃，先將石榴果實取下放攪拌器里邊，隨后添加適量冷水攪拌至破成汁就可以。

二、石榴怎么才能去皮？
許多小伙伴們感覺石榴去皮太不便，這兒幾個方式 能夠 恰當的剝掉石榴皮。
方式 1、先將石榴打橫，用西瓜刀把石榴兩邊切除，再用西瓜刀在石榴的正中間部位畫線，就跟地球赤道那般畫線，留意不能劃的過深，以防傷到石榴籽，隨后用雙手順著貸款口子扒開石榴，再用準備好的大飯勺輕拍石榴表面，石榴籽會全自動往下掉。
方式 2、用西瓜刀在在石榴的頂端劃正方形or方形的貸款口子，隨后依據劃到的正方形or方形從頂部劃到底端，留意不必劃過深，以防石榴果子被扎到，以后將頂端的正方形or方形的皮舉起，將石榴從四個視角開啟，就可以見到里邊的果實了，這時候能夠 邊剝果實邊吃完。
方式 3、用西瓜刀將石榴的左右果蒂切去，用水果刀沿突起的地區從上向下劃一刀，有幾個突起就劃兩刀，隨后取下正中間的芯，扒開后就剩余果實了。
三、石榴皮可以吃嗎？
石榴皮是可以吃。
平常大家吃石榴的情況下通常會把皮給丟掉，實際上，石榴皮也是可以吃的，但卻并不是立即服用，一般 是將石榴皮晾干后熬水喝或者和稻米一起熬粥吃，石榴皮中帶有一些化學物質，具備收斂性、除蟲、除菌消的作用，能夠 醫治結腸炎造成的拉肚子、清除人體內的裂頭蚴、清除身體的一部分病菌，假如出現皮膚發癢或是肌膚上長蘚，可以用煮石榴皮的水來清洗，假如小便帶血、出鼻血，能夠 水煎石榴皮后加小量老紅糖服食。

四、石榴里邊的籽可以吃嗎？
石榴里邊的籽也是可以吃的。
石榴籽中帶有很多的維他命C、多酚類物質、菜酸和礦物等，能夠 防衰老、防止心血管病癥；能美白皮膚、防止皺褶的太早產生、淡化老年斑；能推動骨節劑代謝、推動骨節的適應能力；石榴籽煎汁后含漱能夠 預防口腔異味和扁桃體發炎，還能夠治腹瀉除菌。
石榴籽雖好，可是不宜小朋友吃，非常容易卡死；老年人和胃腸作用弱的人不應多食，由于石榴籽較為硬且不容易消化吸收，多吃會對牙和胃腸導致損害，胃腸不好的人能夠 連籽嚼一嚼后吐出，牙口和胃腸作用都不大好的老年人盆友能夠 打汁粉碎后喝。

當然，每一個人的狀況是不一樣的，石榴籽有些人不喜歡還可以不要吃，且人體胃腸不好的人吃完也很容易拉肚子，因此吃石榴籽要量力而為。